1920
1951
Nog geen artikelen
in uw mandje
Hoofdsponsor
Kalender
vrijdag 5 april 2024
Activiteit
The Schippers Group dag
vrijdag 12 april 2024
t/m vrijdag 21 juni 2024
Activiteit
Voetbalacademy seizoen 2023-2024 (na winterstop)
18:15 - 19:30
Sportpark
Agenda
Kaartavond
20.00 uur
kantine
vrijdag 3 mei 2024
Agenda
Kaartavond
20.00 uur
kantine
woensdag 8 mei 2024
Activiteit
Automobielbedrijf P. van de Ven Penaltytoernooi 2024
18:00 - 20:00
Sportpark Smagtenbocht
Nieuws
“De romp is als het voetstuk van een parasol”
07 oktober 2015
De B.T.O. op de vrijdagavond is weer begonnen. Fysiotherapeut Rob van Brakel, al jaren verbonden aan Bladella o.a. als verzorger, komt de jeugd helpen bij deze extra trainingen van de BTO.
9 oktober ook aandacht voor rompoefeningen bij BTO
Zo’n 50 spelers, van F tm C, zijn iedere twee weken aan het werk om met name hun techniek naar een hoger niveau te brengen. Dat is niet alleen het leren van ‘de Neymar’ of ‘de Iniesta’, dat is ook traptechniek, techniek om een bal goed aan te nemen en techniek om gericht hard te schieten met beide benen. Het lichaam speelt daarin, zoals bij iedere sport, een belangrijke rol. Vandaar dat Rob van Brakel gevraagd is om komende vrijdag 9 oktober de groepen instructies te geven hoe zij voor een ‘steviger’ lichaam kunnen zorgen.
Romp- en stabiliteitsoefeningen, zo wordt dat genoemd. Rob doet dit graag voor Bladella, in samenwerking met Ludo Kaethoven* (Training Unit Bladel).
“De romp is te vergelijken met het voetstuk van een parasol. Hoe steviger die is, hoe meer energie je overhoudt voor de andere lichaamsdelen. Een stevigere romp zorgt ervoor dat je harder kunt schieten, hoger kunt springen et cetera. Je zet jezelf als het ware af tegen je romp”, aldus de eigenaar van Fysiotherapie Bladel.
De organisatie hoopt dat de jeugdspelers vertrouwd raken met de oefeningen en het belang ervan inzien. Door de oefeningen vaker te gaan doen, bij wijze van spreken ook tijdens het TV kijken, werkt de jeugd aan een fitter lichaam, dat helpt om zich te ontwikkelen als voetballer.
* Ludo Kaethoven: Outdoor is Ludo’s middel name. Wereldwijd wordt hij gevraagd als instructeur. Zo heeft hij trackings in Canada, skitochten in Lapland en zeekajaktours in Chili begeleid. Ludo geeft al 30 jaar bokslessen en is personal trainer van diverse topsporters.
Zo’n 50 spelers, van F tm C, zijn iedere twee weken aan het werk om met name hun techniek naar een hoger niveau te brengen. Dat is niet alleen het leren van ‘de Neymar’ of ‘de Iniesta’, dat is ook traptechniek, techniek om een bal goed aan te nemen en techniek om gericht hard te schieten met beide benen. Het lichaam speelt daarin, zoals bij iedere sport, een belangrijke rol. Vandaar dat Rob van Brakel gevraagd is om komende vrijdag 9 oktober de groepen instructies te geven hoe zij voor een ‘steviger’ lichaam kunnen zorgen.
Romp- en stabiliteitsoefeningen, zo wordt dat genoemd. Rob doet dit graag voor Bladella, in samenwerking met Ludo Kaethoven* (Training Unit Bladel).
“De romp is te vergelijken met het voetstuk van een parasol. Hoe steviger die is, hoe meer energie je overhoudt voor de andere lichaamsdelen. Een stevigere romp zorgt ervoor dat je harder kunt schieten, hoger kunt springen et cetera. Je zet jezelf als het ware af tegen je romp”, aldus de eigenaar van Fysiotherapie Bladel.
De organisatie hoopt dat de jeugdspelers vertrouwd raken met de oefeningen en het belang ervan inzien. Door de oefeningen vaker te gaan doen, bij wijze van spreken ook tijdens het TV kijken, werkt de jeugd aan een fitter lichaam, dat helpt om zich te ontwikkelen als voetballer.
* Ludo Kaethoven: Outdoor is Ludo’s middel name. Wereldwijd wordt hij gevraagd als instructeur. Zo heeft hij trackings in Canada, skitochten in Lapland en zeekajaktours in Chili begeleid. Ludo geeft al 30 jaar bokslessen en is personal trainer van diverse topsporters.
Bladella Voetbalquiz (i.s.m. AVE) op 17 mei!
18 maart 2024
Weet jij alles over de Eredivisie en de internationale toernooien, maar weet jij ook de weg bij de voetbalclubs in de regio? Speel dan…
Lees verder »
Bladella - RKSV Heeze 1 - 3
18 maart 2024
Bij een overwinning zou de kopgroep van deze competitie in 2D in het zicht blijven. Dat gold deze middag voor de beide ploegen.
Lees verder »
Op reis met Bladella on tour
16 maart 2024
Wie geïnteresseerd is in de voetbalsport, krijgt mooie beelden in het hoofd bij de namen Nou Camp, Old Trafford en Bernabeu.…
Lees verder »
‘Thuis’ toch maar weer eens winnen!
15 maart 2024
Na Geldrop komt rksv Heeze zondag onze vijfde plaats aanvallen. Een goed resultaat slaat die attaque (voorlopig) af
Lees verder »
VV Bladella - Sportpark De Smagtenbocht, Bossingel 7, 5531 NH Bladel - Tel. 0497 38 19 24 - Banknummer NL83RABO0107588439 - KVKnummer 40235434 - BTWnummer NL2651786B01